1. [单选题]被称为生命中枢和交通中枢的是（）
A. 大脑
B. 脑干
C. 小脑
D. 间脑
2. [多选题]超负荷(overload)原则是通过______方法来实现的。
A. 增加重复次数
B. 增加重量和练习组数
C. 增加训练频率
D. 减少组间歇
3. [单选题]能够充分伸展肱三头肌的方式是（）。
A. 肩关节伸和肘关节伸
B. 肩关节屈和肘关节屈
C. 肩关节伸和肘关节屈
D. 肩关节屈和肘关节伸
4. [单选题]（）年成立了国际跆拳道联盟ITF，崔泓熙任首届联盟主席。
A. 1966
B. 1969
C. 1970
5. [单选题]使躯干侧屈的肌肉是()
A. 背阔肌
B. 斜方肌下束
C. 竖脊肌
D. 斜方肌中束
