【导读】
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1. [单选题]私人教练的销售流程中介绍的正确步骤是（）。
A. 自我介绍，设立希望值和打破僵局
B. 打破僵局，自我介绍和设立希望值
C. 自我介绍，打破僵局和设立希望值
D. 自我介绍，设立希望值和健康问答
2. [单选题]下列不属于两人在一定条件按照一定的规则进行斗智较力的对抗练习形式的是（）
A. 散手
B. 推手
C. 短兵
D. 对练
3. [多选题]体育运动作为一种实践活动的文化价值就在于人自身的价值，即人的___的发展。
A. 全面
B. 规范
C. 自由
D. 和谐
4. [单选题]硬拉动作向下时竖脊肌是做()
A. 向心收缩
B. 向心收缩
C. 等动收缩
D. 等长收缩
5. [单选题]在运动计划的实施过程中，______最重要。
A. 运动时间的长短
B. 运动强度的监控
C. 运动场地的安排
D. 运动类型的调整
