1. [单选题]剧烈运动时的肌肉内乳酸含量可达到()
A. 20毫摩尔/千克
B. 30毫摩尔/千克
C. 40毫摩尔/千克
D. 50毫摩尔/千克
2. [单选题]如果比赛中球门横梁折断或结构损坏而不能修复并被更换，比赛应该终止吗？
A. 不应该，应视比赛是友谊赛或是正式比赛而定
B. 如果有移动球门并用其将损坏的球门更换并固定在地面上，则比赛不应该终止。
C. 应根据竞赛规程规定执行。
D. 裁判员必须做决定。
3. [单选题]屈肘关节的对抗肌为（）。
A. 肱二头肌
B. 肱三头肌
C. 肱桡肌
D. 肱肌
4. [单选题]与杠铃下蹲动作在下肢关节运动形式上不同的的抗阻训练是______。
A. 哑铃下蹲
B. 坐姿腿举
C. 剪步蹲
D. 蛙跳
5. [单选题]建立社会体育指导员职业资格证书制度的法律依据是
A. 《体育法》(law of sports)和《劳动法》(law of labor)
B. 《体育法》(law of sports)和《职业教育法》
C. 《体育法》(law of sports)和《职业教育法》
D. 《体育法》(law of sports)和《教育法》
6. [单选题]蛙泳双手同时触壁停表是在______
A. 到达终点后
B. 到达终点时
C. 到达终点前
7. [单选题]现代足球起源于()
A. 中国
B. 英国
C. 法国
D. 意大利
8. [单选题]抗阻训练后肌肌肉的酸痛时间一般在（）。
A. 训练后12—24小时
B. 训练后24—48小时
C. 训练后48—72小时
D. 训练后72小时以上
9. [单选题]肌肉在收缩产生张力的同时被拉长的收缩称为()
A. 向心
B. 离心
C. 等长
D. 等动
10. [单选题]没有下肢带关节参与的练习是()
A. 自由深蹲
B. 行进箭步蹲
C. 坐姿腿屈伸
D. 蛙跳
