【名词&注释】
椎间盘(intervertebral disc)、主要原因(main cause)、多种多样(infinite branch variety)、千变万化(myriads of changes)
[判断题]为了防止瑜伽练习时虚脱，练习前要补充大量的水。
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举一反三：
[单选题]游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要原因______
A. 水温过低
B. 泳技不佳
C. 用力过猛或发力部位不正确
[单选题]下列不是练习瑜伽能改善的方面是
A. 头脑
B. 心理
C. 情感
D. 生理
[单选题]下面哪种说法正确，当球在本方场区反弹回对方场区( )
A. 球员的球拍可以越过球网击球
B. 球员不能越过球网击球
C. 球员击球后可以用球拍触网
D. 如果风使球慢下来，球员可以过网击球;
[单选题]下面哪些帮助措施属于直接帮助（）
A. 站在合适的位置，运用托、顶送、挡等手法，帮助完成
B. 借助专门器械进行帮助
C. 通过数1、2、3等信号帮助锻炼者完成
D. 借助绳、杆等醒目的物品，指出运动方向帮助完成
[单选题]热身后进行伸展的主要目的是（）。
A. 提高肌肉力量
B. 提高机体代谢
C. 放松肌肉
D. 防止关节和肌肉的损伤
[单选题]人体椎间盘的数量是()
A. 22
B. 23
C. 24
D. 25
[单选题]下列参与骨质的形成与破坏的是______。
A. 骨质
B. 骨髓
C. 骨膜
D. 神经和血管
[单选题]下列关于蛋白质组成叙述错误的一项是（）。
A. 蛋白质组成较为简单，主要由碳、氢、氧三种元素组成
B. 氨基酸是构成蛋白质的基本组成单位
C. 已知食物中的的蛋白质有三十种，氨基酸千变万化(myriads of changes)的连接方式，构成蛋白质多种多样的结构和方式
D. 氨基酸分为三类：必须氨基酸、非必需氨基酸、条件性必须氨基酸
[单选题]用力呼吸说法错误的是()
A. 吸气、呼气均为主动过程
B. 吸气为主动过程，呼气为被动过程
C. 呼气时膈肌舒张、助吸气肌也参与
D. 吸气时吸气肌收缩活动加强、辅助吸气肌也参与
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