1. [单选题]运动中冷热的刺激，大量排汗，过快的连续收缩，会造成（）。
A. 肌肉痉孪
B. 肌肉拉伤
C. 肌肉收缩失调
2. [单选题]下列运动项目中最需要肌肉耐力的是（）。
A. 搏击操(assaults holds)
B. 杠铃操
C. 拉丁操
D. 肚皮舞(belly dance)
3. [单选题]肩关节伸时可伸展到下列哪块肌肉______。
A. 三角肌前束
B. 三角肌中束
C. 三角肌后束
D. 斜方肌
4. [单选题]蹬腿的力点在（）
A. 脚跟
B. 脚面
C. 脚尖
D. 膝盖
5. [单选题]以下不属于私人教练自身应具备的素质为（）。
A. 旺盛的精力
B. 主动服务意识
C. 对专业技能的掌握和提高
D. 管理俱乐部能力
